Slovensko (Slovenija)English (United Kingdom)
Newspaper_Feed_add_32x32Join us on Facebook!
Pasica
 
diver
Tečaj potapljanja na vdih PDF natisni E-pošta

 

Kaj?

TEČAJ POTAPLJANJA NA VDIH - free diver

Kdaj?

15. junij  -  2015

Kje?

Teoretični del (predavanja) se bodo odvila v MB, praktični del (vaje) na bazenu Pristan, izpitni potopi Jadransko morje (Omišalj na Krku)

Koliko?

210€ * - za člane Zdrave zabave

Normalna cena 260€

Cena zajema predavanja, vstop na bazen, skripto v slovenskem jeziku, mednarodno licenco PSS freediver, diplomo in izposojo manjkajoče opreme.

Za kaj gre?

Glavni cilj je naučiti tečajnike kako se varno in pravilno potapljati. Naučijo se kako: pravilno dihati, se psihološko pripraviti na potop, izenačevat pritisk, podaljšat čas, dolžino in globino potopa ter kako reševati ponesrečence.  Doseganje minimalnih rezultatov v statiki (1min 30sec), dinamiki (40m) ter globini (-10m).

Informacije in prijave?

Organizator:

Zdrava Zabava – Univerzitetna športna zveza Maribor

Gosposvetska cesta 83, 2000 Maribor
ZEMLJEVID

Tel: 02 234 21 41       

› Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Če ga želiš videti, omogoči Javascript.

www.zdravazabava.com

Izvajalec:

Športno društvo H2O team

031 827 392 

www.h2oteam.com

 

 

*Ponudnik tečaja še ni izbran. V kolikor želite sodelovati z nami nas kontaktirajte. 

Teoretični del:

Oprema za potapljanje na vdih, pravilna uporaba in primerna izbira,
pomembne lastnosti potapljačev na vdih,
fizika specifična za vodo in obnašanje plinov pod pritiski,
teorija anatomije in fiziologije človeškega telesa pomembna pri potapljanju na vdih,
varnost pri potapljanju na vdih, varovanje, reševanje in reanimacija.


Dihalne in sprostitvene vaje:

Osnove pravilnega dihanja in sproščanja,
vaje pravilnega dihanje in sproščanja.


Praktične vaje v bazenu:

Pravilno plavanje s plavutmi,
pravilen potop,
pravilno dihanje pred in po potopu,
izenačevanje pritiska do 4 metre,
poskus statične in dinamične apneje,
simulacija potopa v globino.


Praktični globinski del tečaja:

Pregled opreme za potop v konstantni obtežitvi in pravilna obtežitev,
obrat na globini,
počasna prilagoditev večjim pritiskom in globinam,
izenačevanje pritiska na globini,
potop v konstantni obtežitvi do 20 metrov,
samoreševanje iz globin,
pravilno varovanje sopotapljača,
reševanje ponesrečenca iz globine.

 

 

   

Oblikovanje in izdelava: Koring d.o.o.

Na naši spletni strani uporabljamo piškotke. Z nadaljno uporabo te spletne strani se strinjate s pogoji uporabe piškotov na vašem računalniku! Pogoje o uporabi piškotkov si lahko preberete na tej povezavi..