Newspaper_Feed_add_32x32Join us on Facebook!
Pasica
 
ZdravaZabava
Tečaj potapljanja na vdih PDF natisni E-pošta

 

Kaj?

TEČAJ POTAPLJANJA NA VDIH - free diver

Kdaj?

Termini tečajev (pričetki, uvodna srečanja):

 

APRIL - 11.4.

MAJ -  2.5.

JUNIJ -  20.6.

 

 

 

Kje?

Teoretični del (predavanja) se bodo odvila v MB, praktični del (vaje) na bazenu Pristan, izpitni potopi Jadransko morje (Omišalj na Krku)

Koliko?

Cena za člane Zdrave Zabave znaša 210 EUR / komplet (redna cena 240 EUR + 20 EUR članarine) in zajema predavanja, vstop na bazen, skripto v slovenskem jeziku, mednarodno licenco PSS freediver, diplomo in izposojo manjkajoče opreme.


PLAČILO NA INFO TOČKI ZDRAVE ZABAVE (Gosposvetska cesta 84, zraven kavarne Trust)

Za kaj gre?

Pridobite znanja o anatomiji in fiziki ter pravilih varnega potapljanja na vdih. Vsak potapljač na vdih mora osvojiti pravilno dihanje, pravilno plavanje s plavutmi in izenačevanja. S tečajem boste dosegli rezultate v statiki (1min 30sec), dinamiki (40m) ter globini (-10m). Po zaključenem tečaju boste usposobljeni za varno potapljanje na vdih in pomoč pri reševanju ponesrečencev.
Tečaj je seznanjen iz teoretičnega dela (2x4 ure), vajami v bazenu (2x2 uri) in praktičnim delom na morju (3 dni / 8 ur).

Tečaj bo vodil mednarodni inštruktor PSS in vodja sekcije za apnejo pri PSS Jure Daić. Jure je izkušen inštruktor potapljanja na vdih z dolgoletnimi izkušnjami. Še vedno je aktiven tekmovalec in si lasti številne državne rekorde in naslove državnega prvaka. V globinskih disciplinah sodi v sam svetovni vrh.
Omejitve:
Vsi tečajniki morajo biti starejši od 15 let. Tečaj se odsvetuje srčnim bolnikom, ljudem s kroničnimi težavami s sinusi ali vnetji ušes. Lastna oprema ni potrebna, je pa zaželena (opreme ne kupovat v naprej, dodatne informacije na prvih predavanjih).

 

Tečajniki si sami plačajo nočitev na potopih na morju, ter si sami zagotovijo prevoz do morja. (nočitev je organizirana, za prevoz pa se uskladimo med seboj)

Informacije in prijave?

Organizator:

Zdrava Zabava – Univerzitetna športna zveza Maribor

Gosposvetska cesta 83, 2000 Maribor
ZEMLJEVID

Tel: 02 234 21 41       

› Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Če ga želiš videti, omogoči Javascript.

www.zdravazabava.com

Izvajalec:

Športno društvo H2O team

031 827 392 

www.h2oteam.com

 

 

*Ponudnik tečaja še ni izbran. V kolikor želite sodelovati z nami nas kontaktirajte. 

Teoretični del:

Oprema za potapljanje na vdih, pravilna uporaba in primerna izbira,
pomembne lastnosti potapljačev na vdih,
fizika specifična za vodo in obnašanje plinov pod pritiski,
teorija anatomije in fiziologije človeškega telesa pomembna pri potapljanju na vdih,
varnost pri potapljanju na vdih, varovanje, reševanje in reanimacija.


Dihalne in sprostitvene vaje:

Osnove pravilnega dihanja in sproščanja,
vaje pravilnega dihanje in sproščanja.


Praktične vaje v bazenu:

Pravilno plavanje s plavutmi,
pravilen potop,
pravilno dihanje pred in po potopu,
izenačevanje pritiska do 4 metre,
poskus statične in dinamične apneje,
simulacija potopa v globino.


Praktični globinski del tečaja:

Pregled opreme za potop v konstantni obtežitvi in pravilna obtežitev,
obrat na globini,
počasna prilagoditev večjim pritiskom in globinam,
izenačevanje pritiska na globini,
potop v konstantni obtežitvi do 20 metrov,
samoreševanje iz globin,
pravilno varovanje sopotapljača,
reševanje ponesrečenca iz globine.

 
Anketa
Pomladi najraje
 

Oblikovanje in izdelava: Koring d.o.o.

Na naši spletni strani uporabljamo piškotke. Z nadaljno uporabo te spletne strani se strinjate s pogoji uporabe piškotov na vašem računalniku! Pogoje o uporabi piškotkov si lahko preberete na tej povezavi..